本文标题：什么水呢(什么样的水才是健康的水?) 本文共计4986个文字，预计阅读时间需要16分28秒，由卦否网作者编辑整理创作于2024年04月05日 11点22分42秒。
什么水呢
什么样的水才是健康的水？
1.不含有害物质；2.含有适量的矿物质；3.硬度适中；4.含氧丰富；5.水分子团小；6.pH值为弱碱性。
附件：《如何正确饮水》，可以不看。
一、健康成人每天需要2500毫升左右的水。
1. 人体内水的三个来源：饮水占50%，食物含水为40%，还有体内代谢产生水10%。
2. 人体排水的四个渠道：尿液占60%，肺呼出15%，皮肤蒸发和排汗20%，粪便含水5%。
3. 喝进去的水和排出来的水基本相等，处于一种动态平衡。
4. 水的摄取和排出量每日维持在2500毫升左右，体力活动增加和环境温度变化，会改变水的排出量和排出途径，比如冬季尿多汗少，夏季则反之。
二、体内水的作用：
成年人的体内水占体重的百分比（均值）：男性59%，女性50%（呵呵，男人才是水做的）。
水不仅构成身体成分，还具有重要的生理功能：
1.水在细胞内构成介质，人体内所有的生化反应，都依赖于水的存在。
2.人体依靠水来输送营养成分，转移代谢产物，并将代谢废物通过尿液排出体外。
3.水是体温调节系统的主要组成成分，体能代谢产生的热，通过体液传到皮肤，再经蒸发或出汗来调节体温，保持体温的恒定。
4.润滑组织和关节。
三、饮水的种类：
饮水最好选择用自来水烧开的白开水，不饮用或少饮用纯净水，比如在单位喝纯净水，在家喝白开水。
世界卫生组织提出的健康饮用水的六项标准：1.不含有害物质；2.含有适量的矿物质；3.硬度适中；4.含氧丰富；5.水分子团小；6.pH值为弱碱性。
纯净水基本上不含矿物质，硬度接近于零，含氧量极少，水分子团大，pH值为弱酸性。
在环境污染和常年使用电脑、手机的情况下，喝绿茶水可以抗癌，防辐射。
部分人群尤其是青少年，每天喝大量含糖的饮料代替喝水，是一种不健康的习惯，应当改正。
四、正确饮水的要点：
1. 饮用白开水或绿茶水，拒绝含糖饮料。
2. 主动喝水，在还没有感觉渴了之前饮水。
3. 少量多次饮水，不要暴饮，以每次200毫升左右为宜。
4. 合理分配饮水，上午2杯，下午3杯，晚上1杯。
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跆拳道达到什么水平就是国家二级运动员?
凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：
1、在各省、自治区、直辖市跆拳道比赛中获得前三名。
2、在国家体育总局主办的跆拳道比寨中获得前八名者。
跆拳道运动员技术等级标准：
?一、跆拳道国际级运动健将：在奥运会、世界锦标赛、世界杯跆拳道赛中获得前八名者；?
二、跆拳道运动健将：
凡符合下列条件之一者，可申请授予跆拳道运动健将称号：
1、在亚运会、亚洲跆拳道锦标赛中获得前六名者。
2、在全国锦标赛、全国冠军赛中获得前三名者。?
三、跆拳道一级运动员：在全国锦标赛、全国冠军赛中获得前六名者。?
四、跆拳道三级运动员：
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：
1、在地、市级跆拳道比赛中获得前三名者。
2、在县（区）级跆拳道比赛中获得第一名者。
升级考核级位与段位：
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。所以只有黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。
在国际跆拳道联盟ITF体系里面：黑带段位均由国际跆拳道联盟总部亲自颁发，因此地方组织或道馆无权颁发。晋升七段至九段，须有ITF代表大会审核通过。黑带四段以上才有资格申报国际师范、国际裁判。黑带一至三段称为“副师范”，四至六段称为“师范”，七段称为“师贤”，八段称为“资深师贤”，九段称为“师圣”。
在世界跆拳道联盟WTF体系里面：黑带一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆拳道联盟（国技院）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别委员委进行评审。黑带四段-五段可以称为三级师范，六段-七段可以称为二级师范，八段-九段可以称为一级师范。
以上内容参考：百度百科-跆拳道
实验用水在日常生活中俗称什么水
超纯水：Ultrapure水 （超纯水），既将水中的导电介质几乎完全去除，又将水中不离解的胶体物质、气体及有机物均去除至很低程度的水。电阻率大于18MΩ*cm，或接近18.3MΩ*cm极限值。
RO水：也称纯水。即通过反渗透膜过滤后的水，反渗透膜的孔径一般为10A到100A之间，所以它能够去除95%以上的离子态杂质。
蒸馏水：利用液体混合物中各组分挥发度的差别，使H2O汽化并随之使蒸气部分冷凝分离而得的水。
ddH2O：Distillation-Distillation H2O（双蒸水）,经过2次蒸馏而得的水。
去离子水，把水里的阴阳离子都除掉的水。主要通过RO膜和混床树脂来把水中的离子除掉。但，现在也有不少人把RO水也叫去离子水，这是不准确的。
超纯水是时下纯度最高的水，其次是双级反渗透水（双级RO水）、双蒸水（ddH2O）、纯水（RO水）、蒸馏水。
超纯水作为所有的实验用水都可以，特别是高灵敏度ICP/MS、ppt级分析、同位素分析、疾控中心、药检所、质检所、环监站、高校科研等标准实验室及各种高端精密仪器用水。其他的纯水及双蒸水根据实际情况，在要求不是很严格的情况下也可以用的。
1、超纯水（常称纯净水）：是美国科技界为了研制超纯材料，应用反渗透技术或超临界精细技术来制造的水．这种水中几乎没有什么杂质，更没有细菌、病毒、含氯二恶英等有机物．随着制备用的反渗透膜结构的不同，有弱酸性超纯水也有中性超纯水．美国、西欧、日本等国从来没有把超纯水纳入到饮用水范围内，只是偶而喝一下，每一个人一年平均喝纯净水不到 20 加伦．而我国已有上万家生产这种超纯水，从美国引进上万套的反渗透设备，成了世界上最大的反渗透设备的客户．纯净水对人有什么生态效应有待进一步考察，但有一点值得特别注意到，这种水分子的极度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，使细胞膜两侧引起严重的浓差电位，致使膜内可通过膜壁的那些细胞质内的电离型离子的逆向渗透到细胞膜外侧的纯净水线团中，致使身体内有益的生命相关元素向体外流失．有些敏感的人感觉越喝越不解渴，越想喝，长久下来感觉无力，对正在成长的小孩们有比较突出的副作用．
2、富氧水（加氧的纯净水），这也是美国医学科学界为了研究生物细胞的厌氧和好氧性而用的医学研究用水．现在据不完全统计国内有 200 多家在生产纯净水的同时生产富氧水．这种水中确实有氧分子．让人喝进胃之后，通过胃绒毛细胞膜，直拉进入细胞内，期望与血液中的生态氧一样，让细胞内线粒体用来分解各种营养物，“生产”生物能量．但是与愿望相反，线粒体本身将从新鲜血液所得到的 95% 生态氧用来“烧掉”葡萄糖等转化成热能，而 5% 的生态氧化转化成氧气分子并吸收一个电子，成为对人类生命最可怕的超氧自由基，其电荷半径很小，有很大的强负荷标度值，破坏细胞的正常分裂作用，成为人类衰老的最重要的根源，在这种情况下人为地引进氧分子，将引起什么样的生态效果值得深思．
3、酸碱离子水：这是日本最先提出的方法，但是日本对这种水越来越冷淡了，因为碱性水并没有帮助消化，一方面引起了胆结石、肾结石等病症，才知道无机碱性水促进食物中各种金属离子的沉淀聚集的事实，所以过分的无机碱性对生态并不是好的．
4、矿泉水：有两种：一种是从地壳深处 1000－3000 米远古生态水流出的泉水；二是从地表溶岩流出的矿质溶解水．前者是包含相当量的第二、三、四类生命相关元素．后一种矿泉水中多少有一些矿质．我国矿泉水的国家标准的内函是世界顶级的，可以说包括了几乎所的生命相关的第二、第三、第四、第六、第七类元素群．可是在批准某种矿泉水生产许可证里，只要符合 Ca2＋、Mg2＋、Sr2＋等 2－3 个元素含量就可以．近年来矿泉水厂生产不少假矿泉水，难以区别真假．
5、城市管道水：这是我国城市人口主要饮用水来源．这几年江河受严重的污染，使城市管道水的质量大有下降之势．其中最可怕的是为了消毒，用大量的氯气或含氯漂白粉等，这些在杀菌的同时，带来了游离氯对各种有机物的氯化作用．因此城管道水的水源是个最大问题，如果有像农夫山泉这样的水源就很好了．
6、磁化水：什么水都可以通过磁性处理得到高能态水是一个很大的误解．大量的实验表明，水中没有含 d 轨道的微磁矩络合金属离子（即生命动力元素）的水经过再强大的磁场也不能稳定住水的高能态结构．
7、人造矿溶水：近来许多学者纷纷都提出水中要有一些金属离子，这本是很好的事情．但人造矿溶水的道路还是相当艰难的．在这一过程中提出了回归自然的水，这是值得采纳的概念．因为自然界本身极为和谐、合理，人硬去破坏自然秩序总有一天受到自然界给予的惩罚．
去离子水主要的是指镁和钙的含量低到一定指标，是软水!
饮用纯净水是通过了沉淀，滤过，离子膜滤过等工序生产出来的可以饮用的水，这种水，不能说是完全是纯净，只是相对于一般的水来说，他是以滤过的方法生产的，基本上是无菌的，同时少了许多离子盐，是相对意义上的纯净的水。
蒸馏水是一种彻底的纯净的水，他是通过蒸气冷凝形成的水，这种水里没有任何除水以外的杂质（排除污染），这样的水生产出来成本会较大，通常不用作饮用，常用于实验研究等。
什么水最解渴脑筋急转弯
脑筋急转弯，什么水最解渴?答案是什么?大家平时喜欢玩脑筋急转弯吗?脑筋急转弯是一种人为创作的以问答形式出现的极具娱乐性的思维游戏和语言游戏。下面我为大家揭晓答案，希望大家喜欢。
脑筋急转弯：什么水最解渴
答案：口水
有意思的脑筋急转弯
1. 当你发现你的头发越来越长时，你第一件事要做什么? 答案: 绝种
2. 为什么结婚的人都要先拍结婚照? 答案: 一拍卖即合
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4. 每个成功男人背后有一个女人，那一个失败的男人背后会有什么? 答案: 有太多的女人
5. 观音大士为什么要坐在金童玉女的中间而不坐在旁边呢? 答案: 因为他怕他们谈恋爱
6. 江家有三个女儿，大女儿、二女儿、三女儿谁的身材最辣? 答案: 大女儿因为姜还是老的辣
7. 提早放工回家的小李，一进卧室，看见隔壁的小刘与自己老婆睡在床上，但小李却毫不动怒，为什么? 答案: 因为小刘是女的
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9. 为什么婴儿一出生就大哭? 答案: 因为他看到护士阿姨太漂亮自己又太小……
10. 保洁阿姨是什么人? 答案: 女人
11. 不管是谁，只要看到他，就会给他钱，他到底是谁，为什么有这么大的魅力? 答案: 好兄弟
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15. 你只要叫它的名字就会把它破坏，它是什么? 答案：沉默
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益智脑筋急转弯
1. 什么情况下大于0，0大于，大于? 答案：石头，剪刀，布
2. 一场大雨，忙着栽种的农民纷纷躲避，却仍有一人不走，为什么? 答案：稻草人
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6. 李主任早上刷牙的时侯一边刷一边大声唱歌，他是怎么做到的? 答案：他刷的是假牙
7. 有个地方发生了火灾，虽然有很多人在救火,但就是没人报火警,奇怪吧? 答案：消防队着火了
8. 马路上发生车祸碰撞事件，当警察立刻赶往时虽然司机全力相助，一人却已死亡依司机的说法，此人并非死于车祸，而是因肺癌丧命因同坐车的只有司机和死者二人，根本没有目击者;但是，警察却立刻明白，司机并没有说谎这是为什么? 答案：因为此司机是以灵柩车运送这位死于肺癌的人
9. 电影院内禁止吸烟，而在剧情达到高潮时，却有一男子开始抽烟，整个银幕笼罩着烟雾但是，却没有任何一位观众出来抗议，这是为什么? 答案：这是因为抽烟的男子，是电影中出现的人物
10. 一架空调器从楼掉下来会变成啥器? 答案：凶器
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